减肥能吃花生酱吗?
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病情分析:
你好,花生酱较油腻性比较大,所以还是建议少吃这种食物 ,减肥在饮食方面一定要严格的控制热量的摄入,尽量不要吃一些油腻性比较大含的比较高的食物,肉类食物特别是肉汤之类的尽量少吃,如果实在想吃肉的食物的话,最好放在中午适量的吃一点点,也不能过多的去吃的。
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病情分析:
你好,减肥是可以吃花生酱的,但是你还是不要吃的过量了,因为花生里面的脂肪含量也是比较高的,所以说减肥是一个长期的过程,一定要进行坚持的体育锻炼才能够有效果,而且在饮食方面一定要进行一下控制是比较好的,少吃过于油腻的食物,要做到少吃多餐,不要暴饮暴
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