你好,焦虑失眠症不建议用药,以免长期使用药物对于身体健康造成影响,导致身体对于药物产生依赖,形成恶性循环的情况,注意调整自己的心情,保证饮食的营养均衡情况,适当的进行运动锻炼身体,养成一个良好的生活起居习惯,不要熬夜,早睡早起。
你好,这个可以考虑吃点宁心安神胶囊帮助缓解一下焦虑,改善失眠问题,另外就是你自己考职称压力过大的话,应该尝试去做调节,比如说白天的时候合理的去规划一下学习所占的时间,学习之余也要进行一些户外的运动,尝试安排一些爱好缓解一下考职称带来的紧张。
漆微韡 主治医师
失眠是现代人的一大困扰,失眠症具有不容易入睡、睡眠浅、失眠频率高等临床表现,导致... 详细»
失眠是一种生理障碍疾病,是指持续的睡眠质量差,或者令人不满意的情况,一些心理因素... 详细»
难以睡着,睡眠质量差,容易醒这些症状都表示是失眠。失眠的原因有心理因素、也有生理... 详细»
当代快节奏的环境下,越来越人会出现失眠的症状,出现这个病症的原因有很多种,主要是... 详细»
失眠分为原发性失眠和继发性失眠两种,躯体因素、精神因素、药物因素、境遇性因素等,... 详细»
山东大学齐鲁医院 心理科
答:失眠,夜间睡眠差可能是体质虚弱或者是精神压力过大引起的,可以服用一些养血安神的药...
产后失眠症 A:一般建议给患者营造一个良好的睡眠环境,避免因为孩子哭闹等原因打扰他睡觉....
焦虑失眠症 A:焦虑失眠症可以遵医嘱服用一些抗焦虑类的药物进行治疗,也可以使用安神补脑....
失眠症症状 A:晚上睡觉明明很困可就是睡不着,可能是失眠了,了解失眠症的症状:入睡困难....
失眠症专科 A:你如果出现了失眠,可以找当地正规医院的神经内科,或者是失眠症专科就诊,....
功效主治:清热解毒,消肿止痛。用于咽炎、喉炎、扁桃...
功效主治: