脚腿发冷发凉，酸软无力怎么回事？
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
根据你的描述，早上起床后浑身难受，这可能和晚上睡觉时姿势不对有关。长时间的非自然体位可能使某些部位产生疲劳，醒来后就感觉劳累、不舒服。另外，腿脚发冷、发凉，酸软无力，也可能是晚上着凉，引起发烧，可以测一下体温看看。如果无异常，应注意休息。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
腿脚发冷，无力，比较常见的原因是受凉引起的，建议您使用热水泡脚，有益于改善学生的血液循环，饮食上增加营养，多吃一些温补的食物，如牛羊肉等，不要吃一些过于寒凉的食物，要多喝一些温开水，经过休息之后，这种情况一般会恢复正常。
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