牡蛎钙片与碳酸钙的区别是什么？

病情描述：现在怀孕了，想补钙，药房看到有牡蛎钙片与碳酸钙，想知道牡蛎钙片与碳酸钙区别是什么？

医生回答 (2)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

牡蛎钙片与碳酸钙的区别是牡蛎钙片中有更多的磷酸钙，但它们都是无机钙。人体对无机钙的吸收和利用率很低。对应的无机钙是有机钙。有机钙的吸收率远远高于无机钙，但有机钙的钙含量并不比无机钙高。钙含量最高的是碳酸钙。碳酸钙生产成本低，利用率高。
陈阳医师
荆州市监利县第四人民医院二级乙等

病情分析：

您好，牡蛎钙片成分也是碳酸钙，这两者没有明显区别。若是孕早期没有小腿抽筋下肢酸胀不适，食欲好的，建议补叶酸就可以，多吃含钙高的食物或者是孕妇牛奶都可以补充。钙片可以在有缺钙的不适症状或是在孕中期开始补充，可以避免长期补钙。

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