冬天手脚冰凉，怎么治？
病情描述：医生您好，我冬天手脚冰凉，晚上盖着被子也是很难转暖，冬天晚上真的睡不着，无论穿了多少衣服睡还是觉得冷，到大半夜脚还是冰凉的，我又不敢用电热毯，怕危险，我这个问题应该怎么治啊？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
如果出现了手脚冰凉，考虑是由于出现了气血不足，阳气不足，并且出现了末梢循环障碍的原因导致的，需要配合使用局部艾灸，或者是使用丹参炒杜仲，桑寄生等药物泡脚。而如果出现了手脚冰凉，并且出现了阳气不足的情况，需要适度增加体育运动，可以配合使用益气养血、温阳的药物治疗。
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病情分析：
你好，冬天出现手脚冰凉多考虑和身体虚弱，气血亏虚，阳气亏虚，肾阳不足都是有直接的关系。平时需要跑步运动增强体质。食疗多吃一些补气血补肾助阳的食物大枣，龙眼肉，山药，牛肉。羊肉等补气血，补肾助阳调理，有时间变成调理中药治疗。
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