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自卑不自信是病么?

病情描述:我今天17岁是高中生,因为我的体型有点胖,所以我不敢跟大家说话,不合群。而且老师提问的时候我也不敢举手什么的,老师点到我的时候,我也不敢说话。我自卑不自信请问这是病吗?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好自卑不自信,这应该属于是一种心理方面的疾病,其实不管怎么样还是有原因的,因为自己的体型有一些卡,所以说害怕外界的抵触才会有这样的情况,其实还是要排除这样的心理,多做一些心理方面的疏通,多进行一些沟通,生活方面也要做成有规律的方式锻炼身体

  • 程安岚
    程安岚 主治医师
    歙县第二人民医院 三级乙等
    病情分析:

    自卑不自信不算是一种病,是一种情绪比较低落导致自身勇气不足引起的现象,这种情况不用过于担心。可以通过日常的一些改善来得到调整,平时可以多参加一些社交活动或者其他一些交际性的活动,让自己从中获取相应的勇气来改善这种状况,也可以尝试主动跟他人交流。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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