蜂蜜一天可以喝多少啊？
病情描述：本人女，长期上班面对电脑感觉皮肤很差，听说蜂蜜养颜，所以买了好多。但是听说一天又不可以喝太多，会有一定的毒性。所以特地专门过来问一下，蜂蜜一天可以喝多少啊？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
蜂蜜对于肥胖的患者和血糖升高以及有家族糖尿病史的患者不太建议使用，那么蜂蜜有润肠通便的作用，对于腹泻和脾胃比较差的患者也不建议使用，一般老年人经常会用一些蜂蜜来润肠通便治疗便秘，对于皮肤实际上是外用效果更好一些，你可以咨询专业的美容师，看看能不能把蜂蜜变成敷脸的面膜。
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病情分析：
您好蜂蜜是一个很好的营养补充剂，它含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和微量元素等等，它有很好的润肠通便，美白美容，调节胃肠道，增强抵抗力等作用。建议你每次用一调羹蜂蜜兑大半杯温水服用，每天1到2次，平常不要吃辛辣刺激和油腻食物，不要喝酒，不要吃烧烤。
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