每天做梦夜里浅眠怎么治？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
这种晚上经常做梦中医方面主要考虑是有一些心神失养为主，西医方面考虑可能是因为睡眠比较浅，而且伴有一些神经衰弱，最好是要到医院检查一下。医疗上也可以适当服用一些安神的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以到中医院做一下针灸等治疗。
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病情分析：
你好，您目前的情况还是考虑平时学习压力大引起的精神性睡眠障碍，建议你平时放松心情，多去户外锻炼，同时饮食忌茶，咖啡，巧克力等刺激性食物，改变平时的生活习惯，如睡眠症状不改善，建议服用安神补脑液加谷维素调理，如果影响日常生活，可以短期服用安眠药。
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