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肾虚怎么调养?

病情描述:老公他最近腰部使不上力,在房事方面的能力也下降了,这种情况应该就是肾虚吧,肾虚怎么调养?通常都是调养几天,肾脏才会好起来?平时在生活中,可以多做点什么事情来提高肾脏的健康?
医生回答 (2)
  • 李爱国
    李爱国 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    肾虚在临床上较为常见,造成肾虚的原因有很多种。如果男性出现肾虚,可能会出现一些性功能下降,腰酸乏力,可以尝试通过食物调理,也可以试着服用些补肾的中药进行治疗。日常生活中可以多吃一些黑豆,黑木耳,山药,秋葵等具有补肾功能的食物。或是服用些六味地黄丸等补肾中成药。

  • 谢霞
    谢霞 医师
    东莞市第五人民医院 二级甲等
    病情分析:

    同房的时候感觉无力,一般考虑是肾阳虚引起的症状。建议平常饮食方面可以多吃点生蚝,鹿茸,海参等。平常可以喝点鱼胶煲鸡汤,或者用杜仲、牛膝、玛咖泡中药酒。平常一定要养成良好的生活习惯,不要抽烟喝酒,不要喝浓茶咖啡,避免熬夜。

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李爱国
李爱国 主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高血压、男性功能障碍、血脂紊乱、失眠、痛风、慢性胃病
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