想学习却又学不进去怎么办？
病情描述：我现在报了自学考试的课程，想通过自己的努力，让自己的学历再提升一点，但是现在心里特别烦，看书看了半天都不知道讲的是什么，心不在焉的，想学习却又学不进去，该咋办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
目前看书看不进去，主要就是还没有一个学习的动力，你首先要为自己设置一个目标，然后尽量不要做一些其他的事情，不要转移自己的注意力，这样就能好一些，同时学习的时候也不要受到一些其他事情的干扰，尽量不要放着电视，也不要开电脑。
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病情分析：
根据你的情况考虑，有可能是过大的精神压力导致的，因为担心报考之后达不到预期的效果而产生了心理压力，导致心神不能专一，不能专心学习，建议你如果决心要学习，那么就静下心来，不去考虑过多的事情，不要受一些外在因素影响，日常生活中一定要学会排解压力，放松心情，做事要有决心，有毅力。
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