拉肚子，乳糖不耐受。怎么办？

病情描述：我小的时候喝了一瓶纯牛奶过后觉得肚子有点不舒服，但是没太在意，结果之后这么些年一直一喝牛奶就拉肚子，我去医院，医生说我这是乳糖不耐受，我想问问拉肚子，乳糖不耐受。怎么办？

医生回答 (2)

刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

出现乳糖不耐受主要考虑是由于体内消化酶物质缺失引起的，同时伴有腹泻就需要引起重视，相对来说病症是比较严重的。日常需要合理的搭配膳食结构，尽量少喝或者是不要空腹喝牛奶，同时在喝牛奶期间也可以辅助性的摄入谷类作物，有助于症状缓解，必要时考虑静脉输注补液。
欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院一级

病情分析：

拉肚子出现了乳糖不耐受的话，一般可以采用口服肠道益生菌来进行调理，平时要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体的维生素，同时还要注意增加饮水量，以免产生脱水的症状，如果出现饮料要减少的话，一般还要去医院就诊。补充血容量改善微循环。

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