成年人遗精怎么办？

病情描述：以前遗精也就一个月一次左右。最近可能是工作压力太大了，身体发虚，一个月内居然遗精了三次。而且跟老婆同房的时候，发现做爱时间变短了，还早泄了几次。成年人遗精怎么办？

医生回答 (2)

赵海锋 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

一般情况下，不要过于担心，这是一种生理现象的表现，可能是长时间没有性生话导致的没有排精，平时可以多做一些提肛运动，比如一些仰卧起坐等，能有效的缓解，还可以每天晚上睡觉前用冷水对阴囊部位冲洗几分钟，能降低神经的兴奋性，还要保持规律的生活，平时不要穿太紧的内裤和牛仔裤。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

成年人如果有，反复遗精的情况，主要考虑是有肾虚的一种表现考虑可能是最近精神压力大，或者是性生活过于频繁导致出现的情况，建议主要是保证良好的休息，同时建议还是应用一些补肾的药物来帮助进行调理治疗，饮食上建议多吃一些高蛋白的食物，增加营养。