得了恐惧症怎么办？
病情描述：最近一段时间，心里面总是感到特别的害怕，也不知道在忙些什么，到医院做了检查，医生说我是得了恐惧症，心里边还挺难受的，想要咨询一下得了恐惧症应该怎样进行治疗效果才会比较好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你的症状建议再去专科的心理门诊评估一下，因为你的症状考虑不是恐惧神经症，而是更常见的焦虑神经症，因为你陈述的你并不知道在害怕些什么，只是感到害怕这种无指向性的，通常是多见于焦虑症的表现，通常对于焦虑神经症的治疗采取心理治疗效果会比较好。
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病情分析：
得了恐惧症之后，建议还是要根据一些临床的症状，在医生的指导下进行一些对症的，综合的治疗是比较好的，而且你平时的时候还是不要给自己过多的一些心理暗示，还是要告诉自己不要过多的害怕，并没有什么可怕的事情要勇敢的去面对，同时也要多锻炼身体，多参加一些户外的运动
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