颈椎病在饮食和行为上注意些啥呢？

病情描述：自己晚上睡觉的姿势有问题，长年累月都会落枕，由最初的颈椎受损变成了颈椎病，平时都在吃治疗颈椎病的药物，颈椎病应在饮食和行为上，注意些啥？微创手术可以根治颈椎病不？

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

颈椎病患者平时不要饮酒，不要吃油腻食物，避免吹风受凉，尽可能减轻对颈椎的负担。颈椎病不能够完全根治，主要是以预防减少症状发作为主。一般可以根据个人病情做针灸治疗，牵引治疗，微创手术治疗。还要适当的做颈椎康复锻炼，增强颈椎关节稳定性。
原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站一级

病情分析：

颈椎病跟长期的姿势不正确是有一定的关系，比方说长期的坐卧，低头看电脑玩手机都会引起颈椎病，颈椎病会引起大脑供血不足，造成头疼头晕，颈椎病，在生活上要注意合理的休息，不要长期的低头，尽量的学会锻炼身体，可以用按摩的治疗手法来治疗一段时间

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