5岁小孩吃鱼肝油好吗?
病情描述：我家宝宝5岁了,已经上幼儿园小班了,因为我和老公都上班没有人照看,只能是全托在学校,最近有家长推荐给宝宝服用鱼肝油,说是可以促进宝宝钙的吸收可以补钙,请问5岁小孩吃鱼肝油好吗?
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般来说不建议太小的孩子吃鱼肝油，因为鱼肝油吃多了可能会导致鱼肝油中毒，鱼肝油能够治疗孩子的佝偻病，干眼症和夜盲症，如果孩子没有这样的疾病，不需要吃鱼肝油。如果孩子缺乏微量元素，可以通过食物的方法来补充微量元素，效果比较好。
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病情分析：
5岁的宝宝，如果孩子吃饭挺好的，可以不吃鱼肝油，多晒太阳，促进钙的吸收，多吃一些含钙高的食物，牛奶，豆浆，排骨汤，骨头汤等，一般的营养全面孩子不容易缺钙，饮食调理，保证孩子充足的营养，按时给孩子接种疫苗，预防传染疾病，多吃含钙高的食物，补气血的食物，有助于孩子长身体。没有必要服用鱼肝油。
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