体寒,胃寒应该怎样调理身体？
病情描述：身体一直都不太好，一直都在吃药治疗，在医院的检查结果说是我体寒胃寒，我想要咨询一下体寒,胃寒应该怎样调理身体才比较好呢。现在老是吃药，感觉也不是那么回事儿，还是想吃中药调理一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况主要是需要注意保暖，避免受凉，坚持适当锻炼。可以多做一些有氧运动好一些。可以促进体内血液循环，对体质的改善有一定的帮助。也可以口服一些适当的中药进行相关治疗，也有一定的效果。需要看医生号脉以及看舌苔检查，根据情况用药好一些。
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病情分析：
您好，很荣幸回答您的问题。
体寒指的是身体内阳气不足的表现，多表现为怕冷，手足冰凉等。胃寒指的是胃的阳气不足，多由于饮食生冷、生活作息失调引起的。根据您的情况，应该规律自己的饮食和作息时间，多饮食热的食物，少喝饮料等冰冷的食物。
如果想吃中药调理，建议去正规医院的中医门诊进行诊治。
希望我的回答能帮助到您，祝您生活愉快！
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