全身肌肉跳动，怎么回事?
病情描述：我全身肌肉跳动，怎么回事?我是最近喜欢锻炼身体，然后自己就去办了个健身卡，一天去一次，基本都是晚上去的比较多，然后锻炼有5天时间，今天早上发现自己全身肌肉在跳动。
医生回答 (2)
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病情分析：
全身肌肉跳动，主要考虑是最近这段时间锻炼过度导致局部肌肉紧张痉挛，也有可能是体内代谢有些异常，不排除缺钾的可能性，具体要到医院检查一下。目前可以先服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，饮食方面一定要注意营养，最近这段时间暂时避免锻炼。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
你现在出现全身的肌肉在跳动这是运动过于频繁的缘故，长时间处于肌肉绷紧的状态，或者使用抖动仪器抖动局部肌肉，就容易形成一种条件反射。反而不利于身体健康。所以运动要适当进行，每天运动时间不要太长，而且需要间断性锻炼，这样才对身体健康有益。现在的情况最好对身体进行放松，可通过按摩，拍打的方法缓解。
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