右肩背酸痛怎么治疗啊？

病情描述：我老婆这几天在坐月子，但是他总是感觉到自己的右边的肩膀酸痛，很是难受了，我很是心疼，我老婆这几天疼的现在是吃饭都吃不进去了，我老婆现在喂着孩子了，也不能吃药啊，右肩背酸痛怎么治疗啊？

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

坐月子期间出现肩背部酸痛，可能是缺乏钙元素引起的，一定要注意保暖，避免吹冷空气，多锻炼身体，补充营养，多吃纯奶，核桃，排骨汤，鸡蛋，阿胶，红枣等食物，不要生气，适当的到户外晒晒太阳，可以服用迪巧钙片。睡前可以按摩疼痛部位的肌肉。
杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师一级甲等

病情分析：

在怀孕或者坐月子期间，因为不能做剧烈的活动，一直躺着或者坐着容易造成浑身酸痛的感觉，你可以给他做一个按摩，按摩之后身体就会松软一些，在哺乳期间也是可以起来活动的，虽然不能做剧烈的运动，适当的活动是可以的，因为一直躺着坐着身体更不舒服，恢复起来也比较困难

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