脂肪肝的饮食注意什么？

病情描述：家里一个亲戚，有糖尿病病史5年了，肥胖，控制不住饮食，有高脂血症、脂肪肝病史，每天也有坚持吃药，看她平时也没有忌口什么的，想替她咨询一下脂肪肝的饮食注意什么？

医生回答 (2)

陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

出现有脂肪肝，主要有可能是由于身体肥胖，经常吃一些肥甘厚味的食物，经常喝酒导致的，容易出现身体疲惫乏力的症状，同时还有糖尿病，一定要控制好血糖，脂肪肝平常不可以喝酒不要吃肥腻食物，油炸食品，平常还要多点运动，多吃蔬菜水果，这个时间长也有可能恢复到正常的。
宋德明 住院医师
商丘市梁园区东风社区卫生服务中心一级

病情分析：

脂肪肝一般与肥胖、高脂饮食、酗酒等因素有关，建议平时饮食应以清淡食物为主，可以适当多吃蔬菜、水果，比如洋葱、木耳、芹菜等，避免肥甘厚味，比如动物内脏等含脂肪过多的食物，还应避免饮酒，适当增加运动，比如快走、慢跑等有氧运动。

相关视频

相关疾病

脂肪肝 脂肪肝倾向 妊娠脂肪肝 肥胖性脂肪肝 营养失调性脂肪肝 酒精性脂肪肝 药物性脂肪肝 糖尿病性脂肪肝 妊娠期急性脂肪肝 病毒性肝炎合并脂肪肝 炎症性肠病与脂肪肝 原发性肝脂肪肉瘤 非酒精性脂肪肝病 肝血管平滑肌脂肪瘤 脂肪栓塞 脂肪肉瘤 脂肪移植 脂肪泻

相关语音