运动能减肥吗？
病情描述：我从小到大都是一个胖子，现在已经有将近200斤了，我很担心这样继续胖下去会没有女生喜欢所以想把体重减下去，减下去绝对会是招人喜欢的人，有人说运动可以减肥，运动能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
运动是可以减肥的，但是要看你能不能够坚持，只有长期的坚持才能够起到一定的作用，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的过程，所以说你已经碰到了影响到自己的生活了，一定要下定决心来减肥吧，要在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食，坚持进行体育锻炼
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病情分析：
你好，加强体育锻炼肯定是可以减肥的，只要你运动量比较大的话，对身体的消耗还是比较明显的，另外想要起到更好的减肥效果，在运动方面要加强，在饮食方面更需要注意，尽量不要过多的吃一些肉类食物，特别是油腻性的食物，一定要管住自己的嘴巴，尽量不要暴饮暴食，长时间的坚持才有可能减肥成功。
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