早上空腹喝蜂蜜水好吗？
病情描述：我室友她们都在养生，买了很多蜂蜜，我也跟着她们买了一些，我打算和蜂蜜水，但是我是空腹喝的，我听说蜂蜜能美白，可是我怕空腹王喝会对胃不好，所以我早上空腹喝蜂蜜水好吗？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
早上空腹喝蜂蜜水，可以起到一个润肠通便的效果，相对还是比较好的，一般情况下对胃的刺激性并不是很大的，可以喝淡淡的蜂蜜水，对胃影响并不是很大的，所以可以适当喝的。那如果本身有胃病的情况下，可以考虑在饭后服用就可以的，可以根据自己的具体情况酌情处理。
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病情分析：
早上是可以空腹喝蜂蜜的，蜂蜜本身有美白的作用，而且里面富含维生素和氨基酸，可以选择在早上服用，蜂蜜本身也有润肠通便的作用，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水能够治疗便秘，但是肥胖的患者和有家族糖尿病病史的患者是不适合长期服用蜂蜜的。
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