左肋下方阵痛怎么办？
病情描述：前一段时间我在网上看到别人都在秀腹肌，我觉得非常好看，所以说我就开始自己锻炼身体了，我锻炼了一次，之后发现自己的右肋下方阵痛，请问一下，右肋下方阵痛是怎么回事？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
根据描述的情况可能是肌肉拉伤或者是软组织挫伤。这个应该是锻炼之前没有做好热身运动之后伤到了身体所造成的，可以去检查一下，看到底是伤到哪里，然后进行对症治疗就可以了。不要盲目的从网上学习，别人做运动，因为自己没有做过，所以有些力度和力道掌握不好就容易伤到身体。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
右肋下方出现阵发性的疼痛，主要考虑是因为长时间锻炼身体用力不当造成的腹肌撕裂伤，也有可能是因为一些胆囊炎急性发作为主，具体要到医院进一步检查。平时可以服用活血通络止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，最近这段时间要暂时避免健身，也可以适当按摩一下。
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