宝宝睡觉黑白颠倒了怎样改过来？
病情描述：宝宝刚刚出生五个多月，从出生起，宝宝每天一到晚上就特别的精神，总是睁眼睁到半夜一两点还没有一点要睡的意思。只要一过两点之后就开始睡了。而且基本上一整个白天都不带醒的。宝宝睡觉黑白颠倒了怎样改过来呢？
医生回答 (2)
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王仕奎 主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
孩子黑白颠倒尽量白天的时候让孩子少睡觉，比如每天让少睡1~2个小时慢慢逐渐就可以改掉黑白颠倒的习惯。白天在孩子醒着的时候可以捏捏耳朵或者时捏捏手让孩子不要睡觉，也可以在孩子醒的的时候带去外面游玩，这样也能减少孩子睡觉的时间。这样晚上就可以多睡一会儿。
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病情分析：
宝宝睡觉黑白颠倒了，我们可以及时的进行改正，建议在白天一定不要让宝宝多睡。如果宝宝白天睡得少，那么在晚上宝宝睡得就会比较早一些。白天可以试着多和孩子玩，逗逗孩子，这样孩子白天睡觉的时间就会比较少一些。希望我的回答可以帮助到你。
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