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维生素E每天可以吃多少?

病情描述:我打算补充维生素E,可是我不知道一天能吃多少的维生素E。有谁告诉我,维生素E每日标准剂量是多少毫克?如果吃多了会有什么副作用吗?在吃维生素E的时候不能吃什么?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果说打算补充维生素e那么建议你还是要按照说明书来服用是比较好的,而且这些东西不建议你长期的来进行补充,因为身体如果有缺乏的厉害的话,可以适当的补充一下,还是要从日常的饮食当中做到饮食的营养全面均衡,要多吃蔬菜水果

  • 牛艳林
    牛艳林 主治医师
    新乡市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果说想要补充维生素e那么如果说你的身体比较缺乏的话,那么可以适当的补充一下,如果说不缺乏,不需要盲目的进行补充,你可以按照使用说明书来使用就行了,吃多了当然是会有副作用的,任何的药物都会有副作用的,所以说你不要盲目的去补充

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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