过度手淫怎么治疗？

病情描述：大夫你好，我想咨询一下过度手淫怎么治疗？因为我以前长时间手淫，一天3到5次，导致现在阳痿早泄。同时阴茎变弯，现在意识到问题的严重性了，想戒掉手淫，可以咨询一下。

医生回答 (2)

张国喜 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

一般过度的手淫对健康还是影响比较大的，建议应该戒掉后配合中成药调理和滋补身体即可，也不要有压力等，饮食方面建议多吃新鲜的蔬菜水果也配合有氧运动等，看看是否有腰酸痛的情况，过于频繁的手淫很可能会导致肾精亏虚的，所以积极调理意义还是比较大的。
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院一级

病情分析：

你有过度手淫的习惯，这种情况就说明已经成瘾，这是一种不良的生活习惯，需要戒掉必须从自身认识到手淫的严重程度，同时需要有毅力，毕竟已经形成习惯，要想戒掉这种习惯就需要一个过程，不可以操之过急，首先你需要让自己忙碌起来，把重心放在其他方面，俗话说闲而思淫，可能是平时比较清闲的原因，让自己忙碌起来无暇顾及，时间长了可以慢慢的忘却，同时要避免看色情片以及黄色小说。