时间长了腰疼怎么办？
病情描述：你好，我是一个爱好运动的人，但是最近经常性的出现腰疼，我不想这样了，我想健康，我来问问时间长了腰疼怎么办？这个问题的答案对于我来说真的重要，谢谢你能够回答我啊。
医生回答 (2)
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 三级甲等
腰部的疼痛，年轻人常见就是腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的。如果是两侧的肌肉疼痛，那么有可能是腰肌劳损，那么如果是腰椎中间的疼痛，最有可能就是腰椎间盘突出了。另外，要注意的是，如果是一侧的腰痛，那么有可能是肾结石引起的肾绞痛。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
这种经常性的腰痛，主要考虑可能是因为平时运动过度以后出现的一些腰部肌肉损伤，也不排除一些筋膜炎的可能性，具体可以到医院看一下，平时也可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用量请遵医嘱。同时也可以用热毛巾适当热敷一下，最近避免剧烈运动。
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