如何清除肺里的烟毒?
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病情分析:
你好,根据你的描述,首先需要戒烟,另外尽量不要吸入二手烟。排除肺内烟毒的有效方法是食疗,平时可以适当多吃一些白萝卜,豆制品,牛奶,南瓜,红薯之类的食物。适当加强锻炼,多做有氧运动,比如散步,慢跑,骑车,游泳等,来加强机体的免疫力。多喝热水,多吃蔬菜和水果。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议你从现在开始不要抽烟,更不要抽二手烟。平时可以适量的多吃一些水果和蔬菜,可以吃一些白萝卜,丝瓜,冬瓜,梨等具有润肺功效。可以吃一些动物血做的菜类的可以清肺,喝些花茶类的。注意饮食,作息规律,平时可以适量的运动锻炼,增强肺活量。