哺乳期补钙注意什么呢？
病情描述：我儿子刚刚三个月，但是我有点缺钙呢，我想给自己补补钙呢，我就去拿了点钙片，我不知道要怎么补呢，也不知道要不要吃，我就是想具体的了解一下呢，哺乳期补钙注意什么呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，在哺乳期间，如果说大人有缺钙的现象，那么建议还是要及时的进行补充，最好还是要到正规的药店或者是母婴店去购买适合孕妇所需要的钙片，那么平时的时候也要注意饮食方面的营养全面均衡，然后不要挑食，饮食要合理的搭配，但是不要暴饮暴食
-
-
-
姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
你好，哺乳期补钙尽量选择对孩子和大人都没有影响的钙片，可以选择含有赖氨酸的钙片能增长孩子的身高，母亲在服用钙片时孩子也在吸收，建议您可以多服用一段时间，有助于孩子的生长发育，平时要多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号