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小孩吃什么水果好?

病情描述:我女儿现在一岁10个月了,这几天总是大便干燥,而且还便秘,平时她不喜欢吃水果蔬菜,特别是青菜一点都不吃,有个朋友说多吃水果比较好,我想咨询一下,小孩吃什么水果好?
医生回答 (3)
  • 卢成瑜
    卢成瑜 主任医师
    广州医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,葡萄、蓝莓,苹果,橙子,猕猴桃等水果,补充维生素,加强营养,多饮水,选择当季水果,多吃一些新鲜的水果和青菜,保持大便的通畅,可以在温水中加入柠檬汁,促进消化,不要擅自的用药,可以做辅食给孩子服用,注意清淡饮食,合理膳食。

  • 马保海
    马保海 副主任医师
    潍坊市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    小孩多吃一些香蕉,梨,火龙果,猕猴桃等水果对身体是非常好的,因为这些水果不仅能够起到一定的润肠通便的效果,而且富含的营养物质也比较高,可以为孩子的生长发育提供营养。孩子出现便秘不仅会导致肠蠕动变慢,而且还会影响肠胃功能,因此需要尽早的进行调理。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治医师
    莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
    病情分析:

    你的女儿现在一岁十个月,出现了便秘的情况,可能与纤维素类的食物摄入比较少有关,可以多吃水果,水果,大多都含有膳食纤维以及维生素,对生长发育是有好处的,一般这个阶段可以吃香蕉,香蕉有润滑通便的功效,有助于防止便秘,同时可以适当的吃苹果,并且孩子要注意多喝水,营养要均衡。

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卢成瑜
卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 儿科

擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的
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