运动创伤怎么护理?
病情描述：上个星期我们学校举行了校运会，我参加了挺多活动的，在踢足球的时候，我不小心把腿给踢伤了，当时已经到校医室进行了及时的处理。但是直到现在腿还是有点痛。请问运动创伤怎么护理?
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
如果疼痛不是很厉害的话，建议患者要好好休息，类似的伤情恢复起来大概需要两周左右，期间患者不要下地走路，疼痛应该不会有多强烈，如果疼的厉害可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来缓解症状，另外患者的伤口要两天一次进行换药消毒处理。
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病情分析：
根据你所描述的情况，建议还是到正规医院进行治疗，平时要注意不要过量运动要注意多休息，饮食方面最多吃一些清淡有营养的食物。如果有条件的话，也可以进行理疗辅助治疗。运动创伤恢复是有一定的时间性质的。平时要注意自己的护理保养。
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