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怕冷,又内热脸上会长痘,要如何调理,夏天更严重？

病情描述：今年39岁，别看年纪不大，但是身体一直不太好。症状表现在怕冷,又内热脸上会长痘,要如何调理,夏天一到，尤其严重。但现在我的这种状况该怎样办？希望医生帮忙解答给一些好的建议，谢谢。

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，可能需要调理。多做面膜，注意脸部清洁。多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。少吃油腻油炸辛辣刺激食物。多吃温肾补肾食物。不要涂抹劣质化妆品。你三十九岁了不是容易长痘的年纪。最好看中医大夫拿脉辩证，排出是否有内分泌紊乱的情况，可以吃点中药调理体质。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，怕冷又内热多考虑是阳气亏虚，伴有体内湿热，肾阳虚湿热脾胃阳虚等一些病因而导致的。这种寒热错杂症状需要根据病情的不同在医生指导下调理中药汤剂等对症治疗。平时需要规律生活均衡饮食避免熬夜劳累，戒辛辣油腻食物适当运动等对症调理。

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