小腿拉伤怎么治疗？
病情描述：你好，我是一名在校大学生，平时身体健康，也会经常锻炼，最近在上体育课运动的的时候造成小腿受伤，很痛，这边我主要想咨询一下小腿拉伤怎么治疗？麻烦医生能够指导一下。
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
小腿拉伤指的是肌肉拉伤，因为小腿部位，没有其他的软组织只有肌肉，所以是肌肉拉伤，每天要坚持按摩按摩15~20分钟，外用云南白药气雾剂消肿止痛治疗，同时最好休息3~5天，休息也不是指完全没有运动，要有少量的运动，一般3~5天就能缓解，睡前可以用温水泡脚。
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病情分析：
根据你的描述有没有初步考虑下肢的肌肉软组织挫伤。这种情况下一般建议通过物理的治疗，通过理疗来慢慢的康复。中医的办法有针灸，推拿，红外线理疗。稀有康复的手段，通过康复仪器或者设备来慢慢的对患侧下肢进行治疗。建议可以适当在局部使用热敷或者膏药外贴以及减少负重和剧烈运动。
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