孩子梦魇是睡眠障碍么？
病情描述：我家小孩晚上睡觉的时候很容易做噩梦，经常有梦魇他醒来的时候一身冷汗，我特别担心，不知道孩子梦魇是睡眠障碍吗？有什么办法可以让他熟睡提高睡眠质量呢？
医生回答 (2)
-
-
-
黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
梦魇俗称鬼压床，是由于呼吸系统受到压迫，在睡觉的时候产生呼吸困难，而不能自觉醒来的症状，往往体质虚弱或者有心脏疾病的人，会有这样的体验，孩子很可能是由于体质虚弱造成的，因此一定平时要让孩子多锻炼多接受一些轻微的体力活动，只有体质强壮了，这些症状才能够彻底杜绝的。
-
-
-
-
王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
孩子这种情况，很有可能是由于平常的生活习惯有关，建议平常的在晚上临睡前前不要食用过饱，可以饮用一杯热牛奶，有助于孩子的睡眠，平时呢孩子心理压力也不要过大。建议在临睡前可以给孩子讲一些较为开心愉快的事情，注意给孩子进行沟通。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
什么是睡眠障碍？预防预防睡眠障碍，做好这4点很重要
为了避免睡眠障碍出现，应该通过合理的方式来提高睡眠质量。很多人长时间受到睡眠障碍... 详细»
公众号
头条号
百家号