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缺锌应该补什么?

病情描述:我每年都会带我儿子去医院做一下检查,他今年检查出微量元素缺锌,不知道应该给他吃些什么好,不知道什么食物可以补锌的,缺锌应该补什么?什么食物补锌呢?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果你孩子身体缺锌的话,一定要及时的给孩子补充,可以给孩子口服钙锌口服液,这样可以有效的补充锌元素,此外的话也可以让孩子适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也有助于孩子身体微量元素的补充,如果孩子身体缺锌的话,是会影响到孩子成长发育的,而且可能会影响到孩子智力的发育。

  • 常亮
    常亮 住院医师
    齐齐哈尔一厂医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,如果说做了微量元素的检查,孩子有缺锌的现象,那么建议你可以,在饮食当中进行一下调补,可以适当的吃一些动物的内脏,对于布星来说效果是比较好的同时要做到饮食的营养全面均衡,要多吃新鲜的蔬菜水果都是可以得到补充的,一定要少吃零食

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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