老是上火，为什么！
病情描述：不知道为什么我老是上火，下巴的痘痘好了两天又长，就是肿起来一块，摸的时候有点疼，好了又长反反复复的，其实我只是每天一杯奶茶，火气应该没这么大吧！而且脾气很大，怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
这么年轻的情况下出现上火的情况。大多数都是考虑长期过度劳累休息不足或者是缺乏运动锻炼引起，也不能排除是否存在饮食不规律导致，比如说爱吃油腻和辛辣刺激的食物，一般来说这种情况下不需要特殊处理和治疗，就是一个多休息为主，保持良好的作息习惯。多饮水，多吃水果，一般来说症状可以得到明显的缓解。
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病情分析：
你好，总是爱上火考虑和平时熬夜劳累，饮食辛辣，情绪波动，生活压力，思虑过度都是有直接关系。平时可以规律生活，多喝水，多吃蔬菜水果，戒辛辣油腻刺激的食物，避免生活压力，情绪波动，有时间可以在医生指导下辨证调理，中成药物中药汤剂等对症治疗。
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