脾胃，肾虚怎么调理
病情描述：医生您好，我是一名男性，今年35岁了，平时身体挺好的，最近发现胃胀胃口不舒服，消化也不是特别好，去医院检查，说是脾胃，肾虚这病，中药还是吃西药，还是做物理治疗更好一些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
调理脾胃要保持良好的情绪。心情好有利于肠胃系统的正常活动，饮食规律，三餐规律，不暴饮暴食，荤素搭配，经常食用蔬菜水果，要满足身体需要，保持大便通畅。多注意腹部的温暖，吃姜茶暖胃。适当的体育锻炼可以增强人体胃肠功能，增强胃肠蠕动，促进食物的消化和营养物质的吸收。
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病情分析：
建议你首先治疗脾胃虚弱，可以服用一些健脾养胃的中成药，也可以酌情的考虑用中医中药辨证论治治疗胃部疾病能够有效的改善各种胃病的症状，平时在饮食上一定要注意，不能饥饱无度，不能过多的吃特别不易消化的食物，不要饮酒吸烟，相信过一段时间就能够得到改善的。
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