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治疗便秘有什么好方法?

病情描述:早晨起床没排便的习惯,老是感觉肚子涨涨的有排便的倾向,但是去了厕所又排不出来,差不多四五天排一次,很是头疼。治疗便秘有什么好方法??请问医生平时需要注意些什么呢
医生回答 (2)
  • 刘正新
    刘正新 主任医师
    首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
    病情分析:

    你有便秘的情况,大便次数很少,排便不通畅,首先建议你养成良好的饮食及生活习惯,养成按时排便的习惯,同时注意饮食调理,多吃含膳食纤维素多的食物,如新鲜蔬菜,水果及粗粮,纤维素在肠道中可以吸收水分,让大便体积变大,可以帮助大便更好的排出。

  • 周国建
    周国建 医师
    河北大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    首先你要确定是不是功能性的便秘。功能性的便秘呢首要是要调整好自己的情绪,保持一个良好的排便习惯。要的时候呢可以用一些辅助药物治疗,比如说渗透性的泻药,比如说如果唐比如说复方聚乙二醇等等,如果常反复的便秘,呢建议到医院就诊。

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刘正新
刘正新 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科

擅长:能熟练诊治食管、胃、小肠和大肠以及肝、胆、胰疾病,善于处理涉及多系统的疑难复杂疾病。能熟练操作内镜,
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