治疗便秘有什么好方法?
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你有便秘的情况,大便次数很少,排便不通畅,首先建议你养成良好的饮食及生活习惯,养成按时排便的习惯,同时注意饮食调理,多吃含膳食纤维素多的食物,如新鲜蔬菜,水果及粗粮,纤维素在肠道中可以吸收水分,让大便体积变大,可以帮助大便更好的排出。
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病情分析:
首先你要确定是不是功能性的便秘。功能性的便秘呢首要是要调整好自己的情绪,保持一个良好的排便习惯。要的时候呢可以用一些辅助药物治疗,比如说渗透性的泻药,比如说如果唐比如说复方聚乙二醇等等,如果常反复的便秘,呢建议到医院就诊。
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