凌晨腰背痛应该怎么办？
病情描述：大夫，你好，我是一名女性，平时特别喜欢体育锻炼，但是在最近我总是感觉到一到凌晨时候，我的腰背就会痛，我想咨询一下凌晨腰背痛！应该怎么办啊？麻烦您尽快的回复我一下，谢谢
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
这种凌晨出现腰背部疼痛，多数考虑可能是因为平时锻炼比较多，出现的一些肌肉劳损为主，也有少数可能是因为睡觉的时候没有注意保暖好，导致有一些寒邪阻滞经络，具体要到医院检查一下，治疗上也可以服用一些温阳通络的中成药，具体用药请遵医嘱。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
这种腰背部出现疼痛主要考虑可能是因为平时长时间锻炼以后出现的局部肌筋膜炎或者肌肉劳损，也有少数可能是因为长时间睡觉保持同一个姿势导致的，具体要到医院检查一下。平时可以选择外用一些活血止痛的膏药，具体用药谨遵医嘱，同时也可以做一下针灸，疏通经络。
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