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手淫过多和冬天冷尿多怎么办？

病情描述：我在一家公司当管理，目前未婚，平时有点手淫过多，最近临近冬天，我发现不管我喝多少热水，还是经常会冷尿，会不会是因为身体太虚了？还是身体得了什么病？医生我想问问，手淫过多和冬天冷尿多怎么办？

医生回答 (2)

阎磊 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

由于你未婚的原因，没有一些规律的性生活，而且手淫是比较多的，这样来说就有可能对你的肾功能造成一定的影响，导致肾气虚弱，所以会引起冬天尿比较多，身体怕冷等现象。只为了进一步确定你的病情，建议你到医院的中医科检查一下，确定是否是肾阳虚，肾气虚等情况。
郑西文 医师
夏津县华夏医院二级乙等

病情分析：

首先建议戒掉手淫，出现了多尿伴随有怕冷等，应该是有肾气虚的风险的，所以长时间手淫还是易导致病情加重的，这几天需要多吃清淡的食物，也不要有压力等，需要多进行有氧运动，在饮食方面可以选择羊肉枸杞子等食疗的，注意多增加户外活动的。

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