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脾肾两虚吃什么好

病情描述:我准备结婚了,想要当个美美的新娘,我一直以来的皮肤是非常的暗黄,而且容易腰疼,后来在一个朋友的介绍下看了中医,说我是脾肾两虚,可以吃中药调理,但是我不想喝中药呢?不知道脾肾两虚吃什么好呢?
医生回答 (2)
  • 王强
    王强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    可以通过食疗的方法进行调理,比如多吃黑豆、黑米、枸杞、黑芝麻、桑葚、当归、枸杞、大枣等食物。也可以吃山药排骨汤,有助于健脾益胃,还有助消化的作用,山药含有多种营养素,可以强健身体、滋肾益精,对于妇女白带多、小便频数等症状,都有一定的治疗作用。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    脾肾两虚的女性会出现月经不调,脸色暗淡,容易长色斑,腰膝酸软以及痛经,胃口差等症状。这种情况可以在医生指导下用补肾健脾的中药调理,比如归脾丸,补中益气汤,六味地黄丸,桂附地黄丸等。平时要注意休息,多吃高蛋白食物,适当的运动改善气血循环。

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王强
王强 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。
医联媒体特约专家 专家科普
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是否脾肾两虚?

陈宝财
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院

答:你好,从您的资料上考虑,您多数是肾阳虚所引起的症状。出现夜尿频多,耳鸣,腰膝久力...

脾肾气虚怎么调理? A:首先需要进行中药调理,健脾补肾,例如附子 ,补骨脂,茯苓,人参,黄芪,....

脾肾不足得调理多久 A:不确定具体的治疗时间,因为每个人病情的严重程度是不一样的,具体调理多久....

脾肾问题怎么治疗? A:脾肾不好可以多喝蜂蜜,还可以采用中药,如当归、莲藕、大运、枸杞、仙灵皮....

脾肾两虚吃什么 A:脾肾两虚吃黑米粥、黑豆、黄豆等。 主要是由于身体脾气虚、肾虚、消耗过....

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