肥胖，控制不住吃饭。怎么减肥？
病情描述：我今年250多斤，一米八的个子，属于肥胖症，每天走路我都累的不行，迫切的需要减肥，可是我总是控制不住吃饭，食欲特别好，在这我想咨询一下，肥胖，控制不住吃饭。怎么减肥？谢谢
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你的这个情况控制不住自己的食欲，所以说比较胖，那么想要减肥的话，你还是要下定决心，因为减肥是一个长期的过程，也是多方面的因素来积极配合才能够达到减肥的效果，一定要在饮食方面进行控制，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，见到没事还是要进行一下控制，坚持锻炼身体
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病情分析：
肥胖患者大多数是因为见到美食之后就完全没有办法控制，控制不住自己的食欲，所以说没有办法去减肥，食欲特别的好，要想减肥的话那么建议你要有坚强的毅力，首先在饮食方面一定要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，一定要坚持进行体育锻炼才能够有效果
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