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精神睡眠都不好是什么病?

病情描述：工作的性质是经常出差，这段时间可能是因为太累了，我自己都觉得有点快撑不住了，想请假休息，可是年底工作又多，精神不好睡眠也不好4月初坐火车时间过长，差点晕在火车上，精神睡眠不好是什么病？

医生回答 (2)

王丽萍 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

由于工作性质导致长期睡眠不足，这样会加重心脏负担，从而引起心脏的一系列疾病，长期的睡眠不好，考虑是神经衰弱或者是精神压力过大导致的，可以先吃一些营养神经的药物，比如说刺五加，谷维素，也可以吃一些安神补脑液，让大脑得到充分的休息，这样才会提高工作效率。
陈大雷 主治医师
河北大学附属医院三级甲等

病情分析：

你这种睡眠不好不是因为疾病导致的。而是因为你，最近的工作太紧张，不能够很好地休息。这是一种精神性的紧张，不是病态的紧张。你可以用以下几种办法进行调解。首先可以调节生活压力，出去旅游放松放松。其次可以吃一些。要辅助你睡眠。

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