怎样增高？
病情描述：我现在身高还不到一米五，都十五岁了，是我们班最矮的。我尝试过一些增高方法，比如喝蛋白粉，做拉伸运动。我还是没有长高多少，请问如何才能让我们拥有理想的身高？怎样增高呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你描述的症状，你现在才15岁，正是身体发育的好时机，在平时日常生活当中，平时一定要多加强营养，多喝牛奶，多喝一些含蛋白质高的食物，可以促进身高的发育，因为身高的发育和生家族的遗传，还有和自身的生长激素也有关系，在平时的时候一定要适当的多运动多锻炼，平时一定要加强营养。
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病情分析：
你好，身高不高包括生理性及病理性原因，首先生理性包括遗传及发育晚等引起，可以不用处理，病理性一般是营养不良及机体的生长激素分泌减少，一般营养不良需要改变生活方式，做到荤素搭配调理身体结合运动来提高身高，如果是生长激素分泌减少，就需要给与对症处理。
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