腰肌劳损是什么症状？如何治疗和锻炼？
病情描述：大夫您好，我妈妈最近感觉腰一直特别的酸痛， 往往是休息一下，能缓解，但是之后还是继续疼，她怀疑自己是不是腰肌劳损了？所以我想咨询一下腰肌劳损是什么症状？如何治疗和锻炼呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰部酸痛明显确实考虑是一些腰肌劳损为主，可能是因为长时间干家务活导致的，同时不排除腰椎退行性变或者腰椎骨质增生的可能性，具体要到医院检查一下。平时也可以外用活血止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，在家里也可以做一些相应的锻炼，例如飞燕式。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，腰肌劳损是有可能引起腰部位肌肉酸痛，疲劳等等症状表现，是需要根据具体的表现进行局部位针灸理疗按摩，平时注意避免做重体力，可以根据具体的表现定期去医院进一步检查确诊治疗，是可以慢慢的改善症状，不要紧张，平时注意局部位按摩。
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