小孩生长痛怎么办?
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
孩子生长痛,是可以补充钙和维生素D来进行调理,平时也是要增加全面的营养,补充多种维生素,多吃一些蛋奶肉类的食物,也是要注意多吃一些水果和蔬菜,粗粮,坚果等来进行调理身体的情况,另外也是要注意白天不要有过度的活动量,是有利于健康的成长。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
孩子如果生长痛,可以给孩子补充一些钙。也可以通过饮食里孩子添加钙,多吃一些含钙高的食物。每天早晚喝一杯牛奶,吃一些鱼肉,瘦肉这些含有丰富的蛋白质,和钙。因为孩子正在生长发育阶段钙吸收的会比较快,平时注意不要让孩子做一些剧烈的运动,孩子生长痛,注意给孩子腿部保暖。
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