呼拉圈能减肥吗？
病情描述：从小到大我就偏旁，今年过年的时候走家串户又吃了很多，也没节制，结果过完年我称体重发现胖了20斤，吓了我一跳，我也试过很多减肥药，但都没什么用，我想问问，呼拉圈能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
呼啦圈是可以减肥的，但是前提是你要能够长期的坚持才能够达到减肥的效果，因为减肥是一个长期的过程，所以说这个运动要长期的进行才可以，你的这种胖可能是和你没有控制住饮食，所以所以才导致的，一定要在饮食方面做到少吃多餐，不要暴饮暴食，这个也是有效果的
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病情分析：
你好，胡拉圈是可以起到减肥的作用的，但是你一定要坚持才能够有效果，如果说不能够坚持的话也是不可以的，因为大多数的人比较肥胖，都是因为自己不能够控制住饮食，吃的过多，所以才导致的建议，你还是要控制一下自己的嘴，在饮食方面做到少吃多餐，不要暴饮暴食
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