强制性脊椎炎进行哪些体育活动好？

病情描述：医生你好，我儿子今年18岁，他出生的时候就有强制性脊椎炎，但是学校要他们时不时去运动。我儿子身体也很虚弱，需要锻炼身体。想知道强制性脊椎炎进行哪些体育活动好？

医生回答 (2)

舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

强直性脊椎炎可以进行颈椎运动，主要是颈部的前屈、后仰、向左、向上、向下的运动，有利于缓解颈椎的压力。还可以做肢体运动，比如俯卧撑、游泳以及燕飞动作，其中燕飞动作是对此疾病有明显改善效果的治疗方法。还有深呼吸、扩胸运动，对肺部和胸椎有很好的效果。
段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

不建议多运动。游泳，跑步等对关节冲击大的尽量不要。强直性脊柱炎的发病与人体自身的免疫失调有密切关系，是一种具有遗传性的免疫性的骨内科疾病，西医没有特效药。可采用对症支持治疗：1.坚持活动，睡前活动关节5分钟，每周游泳1~2次；2.少吃凉性食物。

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