什么食物含维生素b最多?
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病情分析:
它富含维生素b比较多的食物是比较多的,在日常的饮食当中,蔬菜和水果中都含有很多这样的成分,所以说你要想补充的话,还是要做到饮食的营养全面均衡,不要过于单一,也不要哪一种食物补充得过多,一直长不高,这个适合多种因素是有关系的,所以说要做到坚持锻炼身体
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病情分析:
你好,食物中含有维生素,比较多的是比较多的,各种的蔬菜水果当中包括苹果,胡萝卜,猕猴桃,这些食物当中富含维生素b的含量都是比较高的,所以说你如果没有挑食的习惯,在饮食方面做到营养全面均衡,一般来说是不会影响你长高的,而且15岁还是有很多的机会可以长高的
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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- 马保海 副主任医师 儿科
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