小腿比大腿怎么办好?
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你好,这个有可能和个人的长期不良生活习惯有关,比如说长期站立,或者长期坐着不动,都有可能会导致局部脂肪堆积。对于腿部的脂肪,也可以通过跑步运动来改善。跑完之后不要立刻休息,要配合按摩,拍打小腿,都有助于消耗脂肪的。除了跑步之外,平时坚持瑜伽运动也是不错的。
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病情分析:
你好,一般来说小腿比大腿都会细一些的,如果小腿比大腿还粗的话考虑是一种视觉效果,你自己看小腿时候看到的小腿肚可能是比较粗壮,这时候可以考虑通过穿衣服来掩饰自己的缺点,另外是全身减肥计划,管住嘴,迈开腿,局部可以进行一些锻炼减肥。