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糖尿病脑动脉硬化饮食应吃什么?

病情描述:得糖尿病已经有一段时间了,上次去体检的时候又发现了糖尿病,脑动脉硬化,医生让在日常的生活中多注意饮食,我想请问一下,糖尿病脑动脉硬化饮食应多吃什么少吃什么,才比较好呢。
医生回答 (2)
  • 吴光秀
    吴光秀 副主任医师
    重庆市涪陵中心医院 三级甲等
    病情分析:

    糖尿病病人可以多吃一些蔬菜,一般的绿色蔬菜都没有问题,注意烹制方法,一定要有少,像土豆之类,含淀粉多的要少吃一些。不要吃甜食,不要吃油大的东西,少喝粥类的食物。可以适量吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼虾等优质蛋白。另外建议你每天不少于半小时有氧运动,慢跑,游泳,跳绳等。

  • 李贝贝
    李贝贝 主治医师
    邢台市第五医院 二级
    病情分析:

    饮食的原则是低盐低脂糖尿病饮食,饮食结构富含膳食纤维,预防便秘,增加胃肠道的蠕动。注意监测血糖,血压的变化,尽量将血糖控制在达标范围之内。也就是空腹的血糖在其以下,餐后两小时的血糖在九十左右,二血压要保持在一百四九十以下。

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吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症
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王卓 副主任医师 锦州市中心医院

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